黑枸杞是枸杞子中的一种，因其具有黑色而得名。它与普通枸杞子相比，具有更高的药用价值和保健功效。在中医中，黑枸杞被称为“玛咖”，有“黑枸杞神奇”的美誉，被视为“养生圣品”。那么，黑枸杞到底有哪些功效和作用？哪些人不适合食用呢？下面就为您一一介绍。黑枸杞子的功效与作用一、功效与作用1.提高免疫力：黑枸杞中富含多糖类物质和黄酮类化合物等，可以促...

黑枸杞子富含枸杞多糖、蛋白质、矿物质等，此外还含有丰富的天然花青素，具有很高的营养价值。1.提高免疫力花青素是黑枸杞子的主要成分，具有清除体内自由基的功效，具有抗氧化的功效，可以提高人体的免疫力。2.维护视力花色素可促进视网膜重生，从而防止视网膜剥离，具有提高视力的作用。3.补肝护肝黑枸杞子中所含的枸杞多糖可降低血清谷丙转氨酶含量，促进肝...