葛根泡水喝对身体有什么好处

葛根泡水喝对身体有什么好处

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葛根被誉为天然的“护肝宝”,全身上下都是宝,明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究,认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载:“葛,性甘、辛、平、无毒,主治:消渴、身大热、呕吐、诸弊,起阴气,解诸毒”。葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多种维生素和矿物质,此外还含有黄酮类物质:大豆素,大豆甙,和花生酸等等,总之...