桂圆肉的功效与作用

桂圆肉的功效与作用

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桂圆肉的功效与作用龙眼又称桂圆,这是一种肉质细嫩、味道甘甜、果汁含量较高,富含糖分和多种维生素,还可加工成桂圆干,保存时间长。所以,干桂圆的作用和功效都有哪些呢?下面就给大家解答。干果桂圆的功效和作用1、滋补体魄干桂圆具有滋补强健体魄的作用,尽管水分较少,干桂圆保留了新鲜桂圆的大部分营养成分,食用后可吸收丰富的植物蛋白和大量多糖,还可为身...