早上空腹喝蜂蜜水好吗

早上空腹喝蜂蜜水好吗

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早上空腹喝蜂蜜水好吗蜂蜜是一种营养比较丰富的食物,富含微量元素,而且喝蜂蜜水还有助于润肠排便,所以蜂蜜水对于人体是比较好的东西。早晨起来空腹喝蜂蜜水好吗?原则上早晨起来不建议空腹喝蜂蜜水。晨起空腹建议先喝一杯温开水,过段时间再喝蜂蜜水。因为蜂蜜水中毕竟含有糖分,需要经过人体的代谢之后才能够吸收利用,这种过甜的东西,晨起饮用会引起部分的胃液...