首乌是一种常用的中药，主要功能是补益肝肾，尤其是能够补肾阴，具有强筋骨、乌发、固发、明目的功能。从中医的理论讲发是肾之余，如果肾虚就容易产生脱发以及头发变白的现象，平时可以用首乌泡水喝，也可以服用含有首乌成分的中成药，比如精乌胶囊、天麻首乌片等，对于头发的生长以及防治白发都有一定的辅助作用。同时可以配合桑葚、枸杞等滋补肝肾的药物一起使用，...