吃桂圆有什么好处和坏处　　吃桂圆的好处:　　1、降脂护心，延缓衰老　　桂圆肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用。 　　2、安神定志　　桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。 　　3、益气补血，增强记忆　　桂圆含丰富的葡萄糖、...