吃干桂圆的功效与作用(吃干桂圆有什么功效)

吃干桂圆的功效与作用(吃干桂圆有什么功效)

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桂圆在中药里也叫龙眼,中药有一个入药的就是龙眼肉,吃干桂圆实际吃的就是龙眼肉。龙眼肉从药性甘温,归心经和脾经,所以是甘温的药物,功效有补心、安神、养血和健脾的作用。这个药物的特点为既不滋腻又不壅滞,所以是滋补比较常用的药物。因此对于像思虑过度,劳伤心脾所出现的惊悸、怔忡、失眠、健忘,以及食少、体倦等都可以用。另外,脾虚、气弱,气不能很好固...