女人吃虫草的功效与作用如下：1、增强机体抵抗力：女人适当吃虫草，有提高机体免疫力的作用，因为虫草当中含有一定量的多糖类化学物质，能够刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的女人，适当吃虫草，在增强机体抵抗力方面有积极作用；2、美容养颜：因为虫草当中含有一定量的黄酮类的化学物质，能够清除体内的自由基，进而能够发挥出抗氧化、抗衰...