冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，我们以高药用价值的高海拔那曲精选头期冬虫夏草来做例子，以精选头期三级虫草一克4根的规格做参考。1、如果身体没病，而且也没有什么明显的不良感觉，可以一天只服用高海拔那曲虫草0.5~1克；2、如果身体还没有到生病的程度，但是有比较明显的不良感觉，也就是常说的“...