冬虫夏草什么时候吃最好(冬虫夏草怎么吃效果最好)

冬虫夏草什么时候吃最好(冬虫夏草怎么吃效果最好)

391℃ 0

一般服用冬虫夏草应该在早上,而且如果胃肠功能正常,则建议空腹服用。另外,服用冬虫夏草最好的方法是低温打碎,也就是打成粉,然后将其吞服,这样效果会更好。通常情况下因为如果用煲汤或煎煮的方法,并不能把冬虫夏草所有的成分都能煎煮出来。因此临床建议晨起空腹,低温打粉。低温打粉指的是使用打粉机,而且其温度不能高,若比较高也会破坏冬虫夏草的一些功效。...