冬虫夏草的正确吃法及用量是多少(冬虫夏草的吃法和用量)

冬虫夏草的正确吃法及用量是多少(冬虫夏草的吃法和用量)

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冬虫夏草的吃法很多,常用的有泡水、煎水、煲汤、熬粥、磨粉、泡酒等,若患者使用,可将其泡水或煎水服用,每日用量2克以内,每日剂量2-5克。本品不宜多服,冬虫夏草煎煮后,大部分营养成分融为一体,建议一起饮用。冬虫夏草通常可采用泡茶、煲汤和泡酒等吃法,一般食用3克到6克的量。1、泡茶:冬虫夏草煮的时候使用文火,煮的过程可以观察到水的颜色由浅变...