如何炖冬虫夏草怎么吃效果最好(冬虫夏草是怎么炖着吃好)

如何炖冬虫夏草怎么吃效果最好(冬虫夏草是怎么炖着吃好)

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1、虫草木耳炖乌龟原料:冬虫夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,细盐少许,生姜1片,红枣2粒,乌龟1只,瘦猪肉120克。做法:拣选一只活的乌龟,剖洗干净,淮山、白背木耳和枸杞子洗干净备用。生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上...