铁皮柿子的功效与作用(铁皮柿子的功效与作用及食用方法)

铁皮柿子的功效与作用(铁皮柿子的功效与作用及食用方法)

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1.补充维生素C的功效:脆柿子含有丰富的维生素,有利于为机体提供丰富的维生素C,从而有效促进细胞抗氧化,清除自由基,达到延缓衰老、美容养颜的作用。2.润肠通便功效:脆柿子中含有丰富的果胶,有利于滋润胃肠道,还可保持胃肠道正常菌群的生长,从而有效缓解便秘、大便干结等症状。3.解酒功效:脆柿子有利于促进血液中的乙醇氧化,从而达到解酒作用,醉酒...