吃什么大补性功能(吃什么菜壮阳增强性功能马上见效)

吃什么大补性功能(吃什么菜壮阳增强性功能马上见效)

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建议可以补充一些壮阳食物改善性功能。水产品,比如各种海参,鲍鱼,泥鳅,鱼,虾,贝以及海藻类,含有丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,提高性欲。麦芽油含量丰富的食物,这类食物含有维生素B,维生素E,缺乏维生素E容易导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌会减少,建议补充玉米、小米、全麦粉等。一些辛味食物,比如大葱,蒜,韭菜等,具有刺激性欲的功效。动...