黑枸杞功效,黑色枸杞的功效与作用和利弊

黑枸杞功效,黑色枸杞的功效与作用和利弊

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黑枸杞是我国西北地区特产的一种枸杞,有很多人并不了解这种枸杞的营养价值。黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,它与我们常用的红枸杞是同属植物,也就是“亲兄弟”的关系。黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:增强免疫力,抗疲劳;补肾益精,生津止渴;改善血液循环;改善睡眠;养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有...