藏红花的功效是调理经络，祛瘀，止痛，活血，枸杞的功效是补肾益气，补血安神，养肝明目等。藏红花和枸杞可以一起泡水喝，具有较好的补肾养颜功效，对女性月经不调有调理作用。长时间使用藏红花对女性有很大的帮助，可以经用藏红花和枸杞泡水喝，平时要注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，补充维生素。红枣枸杞藏红花泡水喝具有活血化瘀、补益肝肾、补气养血、健脾和胃的...