藏红花的吃法一般有煮粥煲汤、泡茶、泡酒食用等，具体用量需要根据身体的具体情况和使用方法决定，具体如下1、煮粥煲汤：煮粥煲汤时，可以每次加入3-5根藏红花，具有活血养血，醒脑提神的作用。2、泡茶：建议每次取4-8根泡水喝，每次取量可冲泡4-6次。对于日常保健，提高身体抵抗力有很大的益处，同时也有美容的效果。3、泡酒：一般每500克白酒，取藏...