在月经期是可以吃花胶的，花胶本身含有大量的胶原蛋白，对身体是有好处的。女性如果经常吃花胶，可以起到养颜的功效，并且有补肾的功能。尤其是在月经期出现腰膝酸软并且身体相对比较虚弱的女性，在经期更适合吃花胶，并且在日常生活中如果经常吃对白带增多、月经不调也有一定辅助性的功效，所以来月经的时候可以吃花胶。另外在经期的时候也可以吃燕窝，都有养颜的功...