荷叶含有莲碱、原荷叶碱、荷叶碱等多种生物碱，及维生素C，另外还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。陈皮含有黄酮类化合物、挥发油、柠檬苦素、生物碱类、微量元素、维生素B、维生素C、类胡萝卜素、蛋白质等。两者之间没有配伍禁忌，可以一起泡水。陈皮和荷叶泡水的主要功效是能帮助去湿减肥，特别是对痰湿型肥胖等有很...