菊花和陈皮富含营养物质以及多种微量元素，泡水喝有帮助消化、生津解渴、利尿解水、提神解乏的功效，能促进肠道的代谢 ，可缓解视觉疲劳，日常饮用，有补充营养、润肠通便、缓解燥热、改善疲劳的作用。菊花和陈皮泡水功效和作用　　1.帮助消化　　陈皮中含有挥发油成分，该成分能促进肠道的代谢废物排出，帮助消化，尤其是体内积食者。　　此外，其对通便有一点...