陈皮能减肥(陈皮有减肥效果吗)

陈皮能减肥(陈皮有减肥效果吗)

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陈皮具有一定的祛湿作用,若体内湿气过重,容易影响新陈代谢,久之便会导致身体肥胖。在这种情况下常喝陈皮泡水,有助于祛除体内的湿气,改善因湿气过重导致的肥胖现象。不过想要完全依靠陈皮泡水来祛湿减肥是不可能的,可以搭配其他的祛湿药物,同时也要加强运动。部分人身体肥胖是因为摄入了过多油腻的食物,导致积食、宿便所致,这种情况下适量饮用陈皮泡水也能达...