柠檬蜂蜜水的功效(柠檬蜂蜜水的功效减肥)

柠檬蜂蜜水的功效(柠檬蜂蜜水的功效减肥)

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柠檬蜂蜜水主要是由于柠檬和蜂蜜泡制而成,其营养价值较高,且有一定辅助减肥的作用,具体分析如下:1.柠檬蜂蜜水营养价值柠檬蜂蜜水中含有较多的营养成分,蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的无机盐、维生素、矿物质等成分,同时也包含葡萄糖、果糖等。柠檬中含有柠檬酸、维生素、矿物质等成分,所以将柠檬和蜂蜜在一起泡水喝,可以达到补充能量、促进消化和美容养颜...