柠檬和蜂蜜中都含有丰富的维生素和多种矿物质，都是不耐高温的物质，平常在冲泡的时候，水温不要过高，一般50到60度就可以，一般250毫升水2到3片干柠檬就可以，蜂蜜可以根据自己的口味，适当的添加，建议先放柠檬，然后再放蜂蜜，适当的喝一点蜂蜜水，可以促进人体的新陈代谢，促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘。先把柠檬切成片，放入盘中，倒入适量...