蜂蜜能减肥吗(生姜加蜂蜜能减肥吗)

蜂蜜能减肥吗(生姜加蜂蜜能减肥吗)

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蜂蜜、生姜是不可能用于减肥的,没有减肥的作用。蜂蜜里面含有大量的果糖,是人体直接可以利用的,有升高血糖的意义。生姜是辛温的药物,可以散风寒、温胃。这两个药物无论怎么样都不可能起到减肥的作用,而且蜂蜜吃的过多的情况下相当于糖分摄入的是非常多的,减肥本身就要控制热量的摄入,因此吃多了以后是不利于减肥的。减肥就是要管住嘴、迈开腿,调整自己的饮食...