蜂蜜加醋(蜂蜜加醋可以减肥吗)

蜂蜜加醋(蜂蜜加醋可以减肥吗)

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白醋加蜂蜜其实并不一定能够起到减肥的作用,减肥的本质就是通过合理饮食加适当运动,促进体内营养代谢的正常进行,达到能量负平衡状态,进而能够把脂肪动员出来,达到减肥目的。白醋加蜂蜜当中其实或多或少含有碳水化合物,也就是糖分,如果喝得过多会导致过多的糖以脂肪形式储存在体内,引起肥胖。从某个角度上而论,白醋加蜂蜜可以适当提高脾胃的运化功能,当脾胃...