饭后或早晨空腹时喝一杯百香果柠檬蜂蜜水或晚上睡觉前喝一杯都可以。不同时期饮用的效果是不同的，比如早晨起来喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排便；饭后喝一杯，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，防止肥胖；睡前喝蜂蜜水，能补充身体内的水份，稀释血液，预防中老年人心脑血管疾病。1、饭前半小时  百香果蜂蜜中的口感酸酸甜甜，营养丰富，...