蜂蜜主要是能够预防粉刺的发生，具有一定的滋养肌肤的作用，想要美白，建议您保证充足的睡眠，不仅能美白肌肤，而且能使肌肤有光泽。要保证不能熬夜，平时可以多吃些含维他命C的水果，如柠檬、柚子、樱桃、苹果、猕猴桃等，平时还可以多吃一些西红柿，这些都能起到美白的作用。喝蜂蜜水对美白肌肤很有效，因为蜂蜜中含有多种维生素与矿物质，它能润泽肌肤，能改进...