女人蜂蜜怎么吃最好(女人 蜂蜜)

女人蜂蜜怎么吃最好(女人 蜂蜜)

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1、 冲泡蜂蜜水冲泡蜂蜜水是诸多女性朋友选择的吃法,但是在冲泡蜂蜜水的时候很多女性朋友有一个误区,就是用开水冲泡,然后放温以后再喝。这种做法其实是不准确的,因为蜂蜜中含有丰富的活性物质,这些物质遇到高温会丧失营养价值。因此最好用40度左右的温水冲泡,这样不会造成蜂蜜中的营养成分流失。2、 用蜂蜜拌水果沙拉蜂蜜与水果是不得不说的最佳拍档,每...