红枣枸杞西洋参泡水，可以起到益气养阴、健脾益气、滋补肝肾的功效。红枣具有益气、养血、安神的作用，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，西洋参具有清热生津、益气养阴的功效。1、益气养阴：将红枣、枸杞、西洋参一起浸泡在水中，达到益气养阳的效果，可以调节气阴两虚引起的虚弱、疲劳、口渴和精神不适。2、健脾益气：红枣、枸杞、西洋参也能健脾益智，对脾虚引...