女人吃西洋参的功效与作用，主要包括帮助睡眠、保护血管、滋阴补气等。1.帮助睡眠。对于日常生活当中工作压力比较大、工作繁忙以及家庭事务比较多者，容易出现脾气暴躁，还有可能会出现失眠多梦等情况，此时通过适当饮用西洋参水，可以起到安神助眠的功效与作用。2.保护血管。西洋参属于比较名贵的中药材，西洋参当中的人参皂苷能够起到改善微循环，扩张血管的作...