失眠吃西洋参有用吗(失眠的人可以吃西洋参助眠吗?)

失眠吃西洋参有用吗(失眠的人可以吃西洋参助眠吗?)

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西洋参有一定的辅助治疗失眠的效果,西洋参含有多种人参皂甙,其作用较为广泛,主要以补气、益阴、生津为主,可用于镇静助眠、抗惊厥、抗心律失常、抗缺氧、抗疲劳、抗应激等情况,但单独应用西洋参一般作用有限。需要根据失眠的原因及类型,具体判断西洋参是否能够帮助患者治疗失眠。气虚、阴虚、气阴不足导致的失眠,患者常表现为懒言少语、疲乏无力、盗汗、口干舌...