西洋参生吃一天不能超过多少克(西洋参一日吃几克)

西洋参生吃一天不能超过多少克(西洋参一日吃几克)

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西洋参每天服用量需要控制在15克以下,超量服用可能会对身体造成伤害。西洋参味甘、微苦、性凉,属补气清热类中药材,在医生的指导下适量服用西洋参可以起到补气养阴、生津清热的效果,对气虚所导致的气短乏力、神情疲惫有不错的辅助治疗效果。虽然西洋参对身体有一定好处,但是在日常服用的过程中,应该严格控制用量,每日服用量不要超过15克,因为西洋参性凉,...