来月经能吃藏红花吗(来月经可以吃藏红花?)

来月经能吃藏红花吗(来月经可以吃藏红花?)

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来月经能吃藏红花吗藏红花是一种草本植物,被广泛用于食疗和药用。据研究,藏红花具有很多功效和作用,如缓解焦虑、改善睡眠、降低血压、调节血糖、抗氧化、抗炎等。但是,对于来月经的女性来说,是否可以食用藏红花呢?首先需要了解的是,女性来月经时,身体处于一种生理状态,子宫内膜正在脱落,体内激素水平发生变化,此时应该避免食用一些具有刺激性的食物,以免...