黑枸杞片一次吃几粒(黑枸杞一次吃几个)

黑枸杞片一次吃几粒(黑枸杞一次吃几个)

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黑枸杞片一次吃几粒黑枸杞片是将黑枸杞烘干后制成的片剂,可以方便地口服。黑枸杞片中含有丰富的营养成分,如多种维生素、氨基酸、多糖等,具有滋补养颜、调节免疫等功效。那么黑枸杞片一次吃几粒合适呢?下面就来介绍一下。首先,黑枸杞片的用法用量要根据个人体质和需要进行调整。一般来说,成年人每天建议口服黑枸杞片6-8片,一次可以吃2-3片,每日分2-3...