黑枸杞和蜂蜜泡水喝的功效(黑枸杞和蜂蜜泡水喝的功效)

黑枸杞和蜂蜜泡水喝的功效(黑枸杞和蜂蜜泡水喝的功效)

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黑枸杞和蜂蜜泡水喝的功效黑枸杞和蜂蜜都是常见的保健品,它们分别具有很多的营养成分和功效。那么,黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝,有哪些功效呢?具有补血益气的功效黑枸杞和蜂蜜都具有补血益气的作用,可以增强身体的免疫力和抗疲劳能力。黑枸杞中含有丰富的多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、B2、钙、铁、锌等,而蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、...