红枸杞还是黑枸杞好？这是一个常见的问题，不同的人会有不同的答案。因为红枸杞和黑枸杞在药用价值、功效、口感等方面都有所不同。下面我们就来一起看看红枸杞和黑枸杞的优缺点。一、功效比较红枸杞和黑枸杞在功效上略有不同。红枸杞中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力、预防感冒等作用。而黑枸杞则含有较多的蛋白质和多种氨基酸，有滋补肝肾、改善视力等功效。此...