枸杞、陈皮和菊花都是常用中药材，它们有许多的药用价值和保健功效。将它们泡水喝可以起到一定的调理身体的作用，以下是它们的主要功效和作用：枸杞的功效与作用枸杞被誉为“中药之王”，有许多的保健功效。它含有丰富的营养成分，如氨基酸、多糖、维生素等，具有抗氧化、抗衰老、补肾益精、明目等多种作用。陈皮的功效与作用陈皮是中药中的一种，具有开胃健脾、化痰...