陈皮柑橘的功效与作用陈皮和柑橘都是常见的中药材和食材，在中医和食疗上都有广泛的应用。它们不仅具有丰富的营养成分，还有多种功效和作用，有利于促进身体健康和预防疾病。陈皮和柑橘的功效和作用主要包括以下几个方面：健脾消食：陈皮和柑橘都具有健脾消食的功效。陈皮中含有挥发油和柚皮素等物质，能够促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收食物，缓解胃肠不适。柑橘中的...