山楂和陈皮泡水喝有什么功效和作用

山楂和陈皮泡水喝有什么功效和作用

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山楂和陈皮泡水喝有什么功效和作用山楂和陈皮是中医中常用的食疗材料,泡水饮用可以带来多种保健功效。下面就让我们来了解一下山楂和陈皮泡水喝的功效和作用。一、调理消化系统山楂和陈皮都具有促进消化的功效,有助于缓解消化不良、胃胀、食欲不振等症状。山楂中的山楂酸可以刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,帮助消化和排便。而陈皮则可以促进胃肠蠕动和排气,缓解胃部...