陈皮山药红枣水的功效和作用陈皮、山药、红枣都是中药常见的食材，常被用来泡水饮用，有很多保健功效。本文将详细介绍陈皮山药红枣水的功效和作用。改善消化陈皮和山药都是中药常用的消化助剂，有助于改善胃肠道消化功能。陈皮可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，缓解胃部不适。山药则含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质，可以促进肠道蠕动，增强肠道吸收功能...