荷叶陈皮泡水喝能减肥吗(山楂荷叶陈皮泡水喝能减肥吗)

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荷叶陈皮泡水喝能减肥吗荷叶和陈皮都是常见的中药材,它们的组合可以泡水饮用,有助于减肥。下面将详细介绍荷叶陈皮泡水喝的功效及其科学依据。一、荷叶的减肥功效利尿消肿:荷叶中富含黄酮类和类黄酮化合物,具有利尿消肿作用。体内多余的水分和废物可以通过尿液排出,达到消肿减肥的效果。改善消化:荷叶富含多种酶和纤维素,可以促进消化道的蠕动和胃肠道的消化吸...