大枣陈皮干姜泡水喝的功效和副作用

大枣陈皮干姜泡水喝的功效和副作用

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大枣陈皮干姜泡水喝的功效和副作用大枣、陈皮和干姜都是中医学中常用的中草药,具有多种保健功效。它们可以泡水饮用,不仅可以起到口感更佳的作用,还能更好地释放草药的营养成分,增强身体健康。一、大枣的功效大枣是一种常见的食品和中药材,含有丰富的营养成分,例如糖类、维生素、矿物质和氨基酸等。大枣具有调和脾胃、补中益气、养血安神、润肺止咳等功效,是一...