食用陈皮,牢记3不要

食用陈皮,牢记3不要

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在日常生活中,大家都会经常用陈皮泡水喝,陈皮对身体具有养生和保健的效果,在中医上讲,陈皮性味辛、苦、温主要入肺、脾经、有着行气健脾调中开胃,燥湿化痰之功效,是用于脘腹胀满,暖气、恶心、呕吐、大便窜稀,以及咳嗽痰多等问题。俗话说:“一两陈皮一两金”,足以可见陈皮的养生保健功效,尤其是对于不爱喝水之人,却觉得白开水淡味无色,会加入一些保健品的...