石斛的好处你了解多少

石斛的好处你了解多少

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夏日养生,总是离不开石斛的,但你真的了解它吗? 石斛,又名不死草、还魂草;是兰科石斛属多年生草本植物。曾与灵芝、人参、冬虫夏草等,被并称为“仙草”。 石斛,气平、味甘、无毒。《本草经解》言其:主伤中、除痹、下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴益精,久服浓肠胃。常服石斛有什么好处?现代医学研究发现:石斛中含有丰富的氨基酸、维生素、...