石斛、西洋参泡水喝的功效是益阴养胃、生津止渴、益气养阴。主要是石斛含有生物碱、氨基酸、微量元素，它能够有生津止渴、养阴益胃的功效。用于热病伤津、口渴烦热等虚热症状，另外还可以有增强免疫、降血糖、抗疲劳、抗肝损伤的作用。主要是有养阴生津，可以用于口干咽燥、阴虚发热的症状。西洋参含有多种皂苷、维生素、微量元素，具有抗疲劳、抗肿瘤、抗氧化、免疫...

一说到仙草这个名词，想必很多朋友会自然的联想到九大仙草之首就是铁皮石斛，尽管目前野生铁皮石斛资源十分稀少，人工种植功效也减少了不少，但是用铁皮石斛泡水喝，依旧是人们受欢迎的一种养生方式。那么，经常用石斛泡水喝，对于身体都有哪些好处，日常服用的时候又有哪些事项是我们需要注意的呢?本期文章，小编就来跟大家分享关于石斛功效及其相关注意事项方面的...

铁皮石斛被列为“中华九大仙草”之首，素有“救命仙草”、“千年仙草”、“药中黄金”、“软黄金”、“植物黄金”、“中医圣药”之美称。铁皮石斛具有改善和提升五脏六腑的功能，由石斛多糖、多种人体必需的氨基酸等活性成分、对人体有益的微量元素等几十种有效成分组成的“天然复方”，被称为药材界的“软黄金”。铁皮石斛泡水喝，有很多惊人养生功效，懂的人都在喝...

 铁皮石斛泡水喝的功效   1、可以排毒养肺润肺。在我们的生活中很多的朋友都是喜欢抽烟，这就是会使得我们的肺部受到非常严重的损伤，我们食用一些铁皮石斛可以很好的帮助肺部排出有毒物质，能够起到很好的清肺润肺的作用。2、可以调节阴阳平衡。因为生活水平的不断提高，我们也是普遍存在各种营养过剩的状况，这样就是会导致我...