黑果枸杞的功效黑果枸杞是一种传统中草药和滋补食材，它具有多种功效和作用，对人体健康有着积极的影响。以下是黑果枸杞的主要功效：养肝明目：黑果枸杞含有丰富的维生素A、B1、B2、C和胡萝卜素等营养物质，这些成分有助于保护视网膜和角膜，改善视力，减轻眼睛疲劳，预防眼病的发生。同时，黑果枸杞还有利于肝脏的健康，可以帮助肝脏排毒，改善肝功能。抗氧化...