黑枸杞的用法黑枸杞是一种珍贵的中草药，具有丰富的营养成分和多种功效。以下是黑枸杞的用法和功效的综合介绍。直接食用：黑枸杞可以直接作为零食食用，具有甜美的口感和嚼劲。每天适量食用黑枸杞可以满足对其营养成分的需求，并享受其提供的各种益处。泡水饮用：将适量的黑枸杞放入杯中，加入热水，冲泡约5-10分钟，即可饮用。黑枸杞泡水可以充分释放其活性成分...