黑枸杞有啥功效黑枸杞是一种草本植物，被广泛用于中药和食品领域。它富含多种营养成分和活性化合物，具有许多功效和作用。以下是黑枸杞的主要功效：抗氧化作用：黑枸杞中富含多酚类化合物、类胡萝卜素和维生素C等抗氧化剂，可以中和体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，延缓衰老过程。提高免疫力：黑枸杞中的多糖类物质具有免疫调节和增强免疫功能的作用，可以促...