何首乌这个名字大家并不陌生，它是一种非常常见的中药材。那么，你知道何首乌的营养价值和吃法吗？想用何首乌养生的女性朋友，有什么需要注意的呢？提醒孕妇妈妈们，孕期不可贪图何首乌的养生效果而随意服用何首乌哦。孕妇将何首乌入药或是泡水喝的时候，一定要注意适量。何首乌虽然可以入药，但生的何首乌其实是有毒的，长期服用会对身体造成损伤，对孕妇更是如此，...