海马的吃法和作用　　一、海马炖汤+四物汤　　海马的作用其实我是不用再多的介绍了。海马就是补肾气，男女都一样。男的一般都是壮阳的作用，女生的话有去宫寒特别是寒性体质的人最为有作用，那么一般炖汤都是和中药材四物一起炖，也要加入鸡，鸭，排骨，然后熬出汤，从而进行吸收进补，当然对于进补的人这样的是最好的办法，当然，这边也有一个需要注意的地方，那...